Jueves 14/01/2016, 13:25:56
Y si entrenamos así?
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En deportivo riestra se tomaron enserio la pretemporada e innovaron con su inusual manera de entrenar.
3.15hs:-- Levantarse.
3.30hs-- entrenamiento.
4.30hs-- descanso.
6.45hs-- levantarse
7.00hs-- entrenamiento
8.00hs-- desayuno.
8.30-- descanso
10.15hs-- levantarse
10.30hs-- entrenamiento
12.30hs-- almuerzo
13.30hs-- descanso
17.00hs-- levantarse
17.30hs --vestuario
18.00hs --entrenamiento
20.30hs-- cena
22.30hs-- descanso.
Mira, o hasta jugar el mundial de clubes no paran, o mueren en la primer semana de entrenamiento..
3.15hs:-- Levantarse.
3.30hs-- entrenamiento.
4.30hs-- descanso.
6.45hs-- levantarse
7.00hs-- entrenamiento
8.00hs-- desayuno.
8.30-- descanso
10.15hs-- levantarse
10.30hs-- entrenamiento
12.30hs-- almuerzo
13.30hs-- descanso
17.00hs-- levantarse
17.30hs --vestuario
18.00hs --entrenamiento
20.30hs-- cena
22.30hs-- descanso.
Mira, o hasta jugar el mundial de clubes no paran, o mueren en la primer semana de entrenamiento..
AL FIN LO CERRAMOS...