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CREAR TEMA

Jueves 14/01/2016, 14:28:17
2668 Posts - 464 Puntos
Es un bolazo, la primeras semanas el cuerpo tendría que adaptarse a dormir en esos horarios de descanso. Mientras te adaptas, no dormís un sorete y como consecuencia entrenas como el culo, mal descansado y con riesgo de lesionarte...
Jueves 14/01/2016, 15:58:28
3049 Posts - 629 Puntos
Muevan al playon, es joda seguramente.
Y porque soy de la escuela del bocha, voy con la fantasía a la estrategia fría.Y si no hay copa, que haya cope para la gente, que salta sobre el dolor y nace nuevamente...
Jueves 14/01/2016, 17:08:47
1296 Posts - 774 Puntos
El preparador físico es un idiota. El descanso y la alimentación son tan importantes como el entrenamiento. Estos pibes van a llegar arruinados al comienzo del torneo.
Jueves 14/01/2016, 17:26:38
5723 Posts - 857 Puntos

falta la explicación de cuál sería el beneficio de hacer esa mierda
encima van a vivir con olor a chivo o se van a bañar 5 veces por día?
Jueves 14/01/2016, 21:32:42
1135 Posts - 477 Puntos
Dejá de escribir tantas boludeces rojitogenova jajaja
  Fernandez Schnoor me dió tres jeringazos (infiltraciones) en la tibia, que se desplazaba.- Yo le decía "está quebrada, pero metele". Entré y rengueaba un poquitito. El Dr. me sacó, dijo "si el negro renguea con tres infiltraciones, debe ser peligroso.- Me lesioné a los 15 minutos, y terminé el primer tiempo. Ignomiriello, que era el DT, le dijo al Dr. "Dejámelo al negro que si me sacas al negro me sacas todo" En el entretiempo, Schnoor me infiltró y volví a entrar, pero a los diez minutos me sacó. Me llevó al sanatorio, y se vió que estaba quebrado.-
Jueves 14/01/2016, 23:03:39
857 Posts - 256 Puntos
al segundo dia se morfan un asado y duermen hasta las 3 de la tarde, y se levantan con una resaca mortaaaaaaaal
Jueves 14/01/2016, 23:10:03
6354 Posts - 237 Puntos
Bielsanoid
Viernes 15/01/2016, 15:08:32
3507 Posts - 920 Puntos
Un mamarracho. El estado físico no es tan elemental. La técnica con la pelota y la contundencia en las redes si.
Con un entrenamiento físico ''normal'' alcanza y sobra. El sobrentrenamiento es completamente nocivo.
Viernes 15/01/2016, 15:23:26
3498 Posts - 479 Puntos
El preparador físico los quiere lesionar a todos
Hasta el infierno con vos!
Domingo 17/01/2016, 18:26:07
2131 Posts - 146 Puntos
Escrito por rojitogenova1985

En deportivo riestra se tomaron enserio la pretemporada e innovaron con su inusual manera de entrenar.

3.15hs:-- Levantarse.
3.30hs-- entrenamiento.
4.30hs-- descanso.
6.45hs-- levantarse
[b]7.00hs-- entrenamiento
8.00hs-- desayuno.[/b]
8.30-- descanso
10.15hs-- levantarse
10.30hs-- entrenamiento
12.30hs-- almuerzo
13.30hs-- descanso
17.00hs-- levantarse
17.30hs --vestuario
18.00hs --entrenamiento
20.30hs-- cena
22.30hs-- descanso.


Mira, o hasta jugar el mundial de clubes no paran, o mueren en la primer semana de entrenamiento..
Descansan después de desayunar? Tomar el café con leche haciendo flexiones???