CREAR TEMA

Escrito por Uruguayo del Rojo

Lo peor de todo, es que muchas de las causas frecuentes de cáncer, se pueden evitar fácil.

Control de la próstata, control de las mamas y de los ovarios en la mujeres.

Evitar tanto el cigarro, el alcohol, las comidas con alto contenido graso (grasas transgénicas).

Consumir variedad de vegetales, hacer ejercicios.

Realizarse chequeos generales, por lo menos cada 1 vez al año.

Creo que la gran mayoría no hacemos nada de eso, pero te aseguro que teniendo una vida ordenada, el cáncer u otras de esas enfermedades de mierda, no te llevan al cajón sorpresivamente.

Hay muchas malas costumbres, que ya son propias de la poca cultura en la salud de la mayoría de los países.

Comparto lo tuyo,una vida ordenada en las comidas y ejercicio regular son factores que eliminan riesgos,también a mi criterio vivir enloquecido,comer apurado y los factores emocionales no resueltos tienen un alto componente a favor de la enfermedad como así también los pensamientos del tipo ¨esto me enferma´,me quiero morir,etc,el cerebro no distingue el dicho del deseo real,en resumen positivismo,a buscarlo como sea!!.
La última,y viene al tema, un amigo posteó que desde hace un tiempo comenzó a escribir todas las noches las cosas lindas por las que debería estar agradecido,cosas simples del tipo el baño caliente,ver a tus hijos dormir por ejm,al principio le costó y luego de un tiempo esa escritura y reflexión de agradecer al fin del día se fué haciendo consciente en cada momento en que encontraba algo para escribir por las noches,así te das cuenta que tenés mas de lo que creés tenér para agradecer y vivir felíz,lo puse en práctica y resultó.
Abrazo rojo y nos vemos el domingo!!!!